Programas ONLINE
Nuestro entrenamiento online te ofrece la flexibilidad de entrenar en casa o en el gimnasio con un enfoque completamente personalizado. Iniciamos con una valoración 100% virtual, seguida de un plan de entrenamiento adaptado a tus necesidades y una guía de alimentación según tus objetivos. A través de videos guiados y un chat de soporte disponible 24/7, recibirás tips de entrenamiento y nutrición. Además, puedes enviar videos cortos para obtener correcciones en tiempo real y perfeccionar tu técnica.
Ventajas:
- Entrenamiento Flexible: Adaptado a tu entorno, ya sea en casa o en el gym.
- Soporte Constante: Asistencia personalizada y correcciones detalladas en cualquier momento.
Cómo Entrenar Según tus Ciclos Menstruales
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